អ្នកព្យាបាលជាក់លាក់ដែលមានបទពិសោធន៍ 50 ឆ្នាំធ្លាប់បានកត់សម្គាល់ថា "នៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការ មិនមានអ្នកជំងឺវ័យក្មេងម្នាក់ដែលមានជំងឺ osteochondrosis នៅលើគេហទំព័រនោះទេ។ ហើយសព្វថ្ងៃនេះស្ទើរតែរៀងរាល់ 30 ឆ្នាំទីពីរមានបញ្ហានេះ" ។
របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល បញ្ហាមេតាប៉ូលីស របួសឆ្អឹងខ្នង ទម្ងន់លើស របបអាហារគ្មានតុល្យភាព ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរក្នុងទីតាំងមិនស្រួល ភាពតានតឹង ការថយចុះកម្តៅ ការជក់បារីគឺជាផ្លូវទំនើបទៅកាន់ដំណើរការ degenerative រ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងឌីស intervertebral និងជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងខ្លួនឯង។ នេះគឺជា osteochondrosis (ពី osteon ក្រិកបុរាណ - ឆ្អឹង, chondros - ឆ្អឹងខ្ចី) ។
Osteochondrosis គឺជាជំងឺដែលបង្កឡើងដោយការបញ្ចេញអំបិលនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង
ខុស។ ឌីស intervertebral មាន nucleus pulposus ចិញ្ចៀន fibrous និង ឆ្អឹងខ្ចី hyaline គ្របដណ្តប់វាខាងលើ និងខាងក្រោម។ នៅពេលដែលធាតុទាំងនេះត្រូវបានបំផ្លាញ តុល្យភាពរវាងការផ្ទុកនៅលើជួរឈរឆ្អឹងខ្នង និងសមត្ថភាពក្នុងការទ្រាំទ្ររបស់វាត្រូវបានរំខាន។ ជាលទ្ធផលឆ្អឹងកងចាប់ផ្តើមបង្រួមសរសៃប្រសាទនិងជាលិកាសាច់ដុំដែលនៅជាប់គ្នាហើយលូតលាស់តាមបណ្តោយគែមបង្កើតបានជាអ្វីដែលគេហៅថា។ osteophytes ដែលបង្កើតជាសំឡេងគគ្រិចលក្ខណៈនៅពេលផ្លាស់ទី (អ្នកជំងឺពន្យល់ខុសថាវាជា "ការបំប្លែងអំបិល")។
ប្រសិនបើខ្នង និងករបស់អ្នកឈឺ នោះនេះគឺជាជំងឺ osteochondrosis ទាំងស្រុង
Osteochondrosis មិនមែនជាមូលហេតុតែមួយគត់នៃការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងនោះទេ។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះដោយខ្លួនឯង។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ថែមពីលើរោគសាស្ត្រនេះ ដែលជាផ្នែកមួយនៃក្រុមនៃការផ្លាស់ប្តូរ degenerative-dystrophic នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង វាក៏មានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ជំងឺពុកឆ្អឹង និងភាពខុសគ្នាអាចត្រូវបានធ្វើឡើងបន្ទាប់ពីការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយមួយ។
ការផ្លាស់ប្តូរ Degenerative-dystrophic កើតឡើងក្នុង 30-50% នៃករណីចំពោះមនុស្សអាយុ 30-40 ឆ្នាំក្នុង 75-100% នៃមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ។
ដំណើរការរោគសាស្ត្រទាំងនេះមានចំនួន 20,4% នៃរចនាសម្ព័ន្ធទាំងមូលនៃពិការភាពពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធ osteoarticular ។
ការដើរយូរគឺមិនល្អសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នង
ផ្ទុយទៅវិញ។ សកម្មភាពរាងកាយមានឥទ្ធិពលជន៍លើដំណើរការនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង: វារក្សាសម្លេងសាច់ដុំរក្សាការចល័ត intervertebral រំញោចចរាចរឈាមនិងការរំលាយអាហារ។ ភាពអសកម្មខាងរាងកាយ និងការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងមួយ ជាពិសេសមិនស្រួល ទីតាំងគឺ "ត្រូវស្តីបន្ទោស" ចំពោះការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
វាជាបញ្ហាមួយទៀតប្រសិនបើមនុស្សលើសទម្ងន់ដើរច្រើន ហើយកាន់របស់ធ្ងន់ៗ នោះឆ្អឹងខ្នងនឹងមានភាពតានតឹងកើនឡើង។
ជើងរាបស្មើរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis
នោះជាសិទ្ធិ។ កោងនៃជើង ដូចជាខ្សែកោងសរីរវិទ្យានៃឆ្អឹងខ្នង ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្រូបយកបន្ទុកនៅពេលដើរ រត់ និងលោត។ ប្រសិនបើជើងមិនផ្តល់ការការពារគ្រប់គ្រាន់នៅពេលធ្វើអន្តរកម្មជាមួយនឹងការគាំទ្រនោះ ឆ្អឹងខ្នងទទួលបានភាពតានតឹងបន្ថែម ដែលធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់អាហារូបត្ថម្ភ និងមុខងារនៃរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាយ៉ាងខ្លាំង និងបង្កើនល្បឿននៃការវិវត្តនៃជំងឺ។
ការឈឺខ្នងគឺជារោគសញ្ញាតែមួយគត់នៃជំងឺនេះ។
មិនពិតទេ។ តាមក្បួនមួយ អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីការឈឺខ្នងជាប្រចាំ ដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការស្ពឹក និងអារម្មណ៍នៃការឈឺនៅអវយវៈ។ យូរៗទៅ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ សាច់ដុំនៃអវយវៈត្រូវអាក់អន់ស្រពន់ សន្លាក់នៃឆ្អឹងខ្នងក្លាយទៅជាចល័តតិច ហើយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំលេចឡើង។
ជាមួយនឹង osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន (សូមមើលដ្យាក្រាម) ដៃនិងក្បាលរបស់អ្នកអាចឈឺចាប់។ អ្វីដែលគេហៅថាអាការសរសៃឈាមខួរក្បាល (មានសំឡេងនៅក្នុងក្បាល វិលមុខ “ចំណុច” និងចំណុចពណ៌នៅពីមុខភ្នែក ការក្រហាយក្រហាយឈឺក្បាល)។ ស្ថានភាពស្រួចស្រាវនេះកើតឡើងដោយសារតែការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមដែលជាការឆ្លើយតបទៅនឹងផលប៉ះពាល់នៃការលូតលាស់ឆ្អឹង ក៏ដូចជាដោយសារជំងឺក្លនឌីស ការឈឺសន្លាក់នៃសន្លាក់ intervertebral ដែលជាប្រតិកម្មតបទៅនឹងការរលាកនៃអ្នកទទួលឆ្អឹងខ្នង។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬសរសៃឈាម នោះរោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងនឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
ជាមួយនឹង osteochondrosis នៃតំបន់ thoracic មានការឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង (អារម្មណ៍ដូចជាភាគហ៊ុនមួយត្រូវបានជាប់គាំងនៅទីនោះ) - នៅក្នុងតំបន់នៃបេះដូងនិងសរីរាង្គខាងក្នុងផ្សេងទៀត; ជាមួយនឹងដំបៅ lumbosacral - នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង (ការ irradiation ទៅ sacrum, ចុងទាបបំផុត, ពេលខ្លះទៅសរីរាង្គអាងត្រគាក) ។
ប្រសិនបើផលវិបាកនៃជំងឺ osteochondrosis មានការរីកចម្រើន (ឌីស intervertebral herniated, ការលូតលាស់ឆ្អឹង, spondylolisthesis, spondyloarthrosis) បន្ទាប់មកការខូចខាតដល់ឫសសរសៃប្រសាទត្រូវបានកត់សម្គាល់ - ការឈឺចាប់ក្លាយជាការបាញ់ប្រហារភាពប្រែប្រួលកាន់តែអាក្រក់ភាពទន់ខ្សោយលេចឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំខាងក្នុងនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងមានការថយចុះ។
Osteochondrosis អាចបណ្តាលឱ្យខូចមុខងារនៃសរីរាង្គ និងជាលិកាជាច្រើន។
នោះជាសិទ្ធិ។ Hippocrates ក៏បានបង្រៀនផងដែរថាជំងឺទាំងអស់របស់មនុស្សត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឆ្អឹងខ្នងពីព្រោះនេះគឺជាប្រភេទនៃមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរាងកាយ។
ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis មានការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺឈាមរត់នៅតំបន់ cerebellar ដើម និងតំបន់ occipital នៃខួរក្បាល។ ការឈឺក្បាលថេរលេចឡើង - ដំបូងនៅខាងក្រោយក្បាលបន្ទាប់មករាលដាលទៅតំបន់នៃមកុដនិងប្រាសាទកាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងចលនាក (ច្រើនតែនៅពេលព្រឹក) ។ មនុស្សចាស់អាចបាត់បង់ស្មារតី ប្រសិនបើពួកគេបែរក្បាលភ្លាមៗ។ នេះមានមុនដោយការវិលមុខ, tinnitus, ព្រិលភ្នែកនិងការស្តាប់, ចង្អោរនិងក្អួត។
ជួនកាលមានការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់បេះដូង - អូសបន្លាយ, ចុច, ធុញទ្រាន់។ ជាមួយនឹង osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជាពិសេសនៅអាយុចាស់ជាលិកាទន់ផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់ - ពួកវាកាន់តែក្រាស់។
ដំណើរការ degenerative នៅក្នុងជួរឈរឆ្អឹងខ្នងអាចបណ្តាលឱ្យមានការកកស្ទះនៅក្នុងការរលាក gastrointestinal នេះ, ការរំខាននៃប្រព័ន្ធ bronchopulmonary ដែលពោរពេញទៅដោយការរលាកនិងជំងឺផ្សេងទៀត។
dystonia លូតលាស់ - សរសៃឈាម, neuralgia intercostal - ផលវិបាកនៃជំងឺ osteochondrosis
មិនពិតទេ។ Osteochondrosis អាចជាមូលហេតុមួយ (មិនមែនតែមួយទេ) សម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺទាំងនេះ។ នៅពេលដែលឌីស intervertebral អស់រលីង ហើយ osteophytes លូតលាស់ នោះ intervertebral foramina និងប្រឡាយសរសៃឈាម vertebral ប្រែជារួមតូច និងខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយនេះនាំឱ្យមានការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងៗ។ ជាពិសេសនៅពេលដែលឫសសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់ សញ្ញានៃ neuralgia intercostal លេចឡើង ហើយនៅពេលដែលសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបង្ហាប់ រោគសញ្ញាដូចគ្នានេះលេចឡើងដូចជានៅក្នុង dystonia លូតលាស់-សរសៃឈាម។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis
ជាការពិត រចនាសម្ព័ន្ធនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងដែលឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរ degenerative មិនអាចស្តារឡើងវិញបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយគ្រប់គ្រាន់អាចលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺ បញ្ឈប់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រ និងជៀសវាងផលវិបាក។
ចំពោះបញ្ហាជាមួយឌីស intervertebral វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំដៅកន្លែងឈឺ
ខុស។ ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព ជាពិសេសខ្លាំងបំផុត (ឧទាហរណ៍ ការធ្វើដំណើររបស់អ្នកចាប់ផ្តើមទៅបន្ទប់ទឹក) អាចបណ្តាលឱ្យមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ នីតិវិធីកម្ដៅកម្រិតមធ្យមត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើចលនារាងជារង្វង់ជាមួយនឹងក្បាលរបស់អ្នកអំឡុងពេល osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន សុខភាពរបស់អ្នកនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
នោះជាសិទ្ធិ។ លំហាត់ទាំងនេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្ការ - ពួកគេជួយរក្សាជួរនៃចលនានៅក្នុងសន្លាក់ intervertebral ។ ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis ធ្ងន់ធ្ងរ ចលនារាងជារង្វង់ដែលមិនចេះខ្វល់ខ្វាយអាចធ្វើអោយរោគសញ្ញាសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ជម្ងឺ radiculopathy ជាដើម។
ការព្យាបាលមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតទេ។
មិនពិតទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការធូរស្បើយឬនៅពេលដែលការឈឺចាប់មិនធ្ងន់ធ្ងរ ការព្យាបាលបែបអភិរក្ស (physio-, reflexology and manual) ត្រូវបានអនុវត្ត។ ការព្យាបាលដោយចលនា និងបច្ចេកទេសអូសទាញត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញអំឡុងពេលមានការកើនឡើង ហើយមានគោលបំណងបំបាត់ការឈឺចាប់ បំបាត់ដំណើរការរលាក និងពន្លឿនដំណើរការមេតាបូលីស (ការចាក់បញ្ចូលតាមសាច់ដុំ ឬចាក់តាមសរសៃឈាម)។
ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីដ (NSAIDs) ដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបំបាត់ការរលាកនិងការឈឺចាប់ (meloxicam, diclofenac, ibuprofen); សម្រាប់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ការទប់ស្កាត់ novocaine ត្រូវបានប្រើ។ ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត (ចាក់ epidural, ចាក់ intramuscular); ថ្នាំ NSAIDs ក្នុងទម្រង់ជាមួន ជែល និងក្រែមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹក និងឆាប់ខឹង (diclofenac, fastum gel, nise, capsicam, finalgon); ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ - ដើម្បីបំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ (mydocalm, sirdalud); វីតាមីន B - ដើម្បីកែលម្អដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង (B1, B6, B12) ។
Osteochondrosis អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ
បាទ។ ដោយសារតែការបង្ហាប់នៃខួរឆ្អឹងខ្នងឬឫសសរសៃប្រសាទ osteochondrosis អាចបណ្តាលឱ្យខ្វិនហើយប្រសិនបើសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងត្រូវបាន pinched ការបាត់បង់ស្មារតី។
លំហាត់ដើម្បី "លាតសន្ធឹង" ឆ្អឹងខ្នងជួយកែលម្អស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ផ្នែកបន្ថែម ឬការអូសទាញ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនចន្លោះ intervertebral បំបាត់ការឈឺចាប់ និងស្ដាររូបរាងត្រឹមត្រូវតាមកាយវិភាគសាស្ត្រនៃឆ្អឹងខ្នង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទុកបុគ្គលត្រូវតែត្រូវបានគណនាយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ "ច្រើនពេក" អាចនាំឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំ paravertebral និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
មានតែគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងទេដែលមានសិទ្ធិព្យាបាល osteochondrosis ។
ខុស។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនត្រូវបានសង្កេតឃើញដោយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ ហើយក្នុងករណីមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រ ដោយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ ឬអ្នកជំនាញផ្នែកឆ្អឹងកងខ្នង។
គ្រូពេទ្យក្នុងតំបន់ក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយថ្នាំដើម្បីបំបាត់ការហៀរសំបោរផងដែរ។